2023.05.15
2024.07.03
「彼女に別れたいと言われたけど、どうすればいいの？」
「LINEで彼女から別れたいと言われた。どうすれば回避できる？」
と、お悩みの男性も多いのではないでしょうか。
彼女から別れたいと言われた場合、最初の対応が大切だと言えます。
動揺して冷静さを失うと、関係修復の可能性をつぶしてしまうからです。
まずは一度冷静になり、自分がどう対処すべきかを確認してください。
そのうえで、彼女とどう向き合っていくかを判断してみてはいかがでしょうか。
この記事では、彼女から別れたいと言われた方に向けて、適切な対処法をご紹介しています。
また、その際のNG行動についても詳しく解説をしているので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
彼女に別れたいと言われた場合、最適な対処法として次の4つの方法が挙げられます。
最初の対応が、未来の状況を変えると言っても過言ではありません。
現状を冷静に受け止め、これから紹介する対処法を実践して、あなたの理想の形を手に入れましょう。
彼女に別れたいと言われた場合、まずは冷静になり、理由を確認しましょう。
冷静に対処できない場合、話し合いにならず、別れることになるからです。
どちらか一方が感情的になることで、相手の意見を受け入れられる状況ではなくなり、冷静な判断ができません。
話し合いのときに怒ったり泣いたりすると、相手が余計に引いてしまう可能性があるため、冷静に対処する必要があるのです。
心を落ち着かせた状態で、相手が別れたいと思う理由を聞いてみましょう。
彼女の本心を聞き出すことで、今後どのような行動をとるのが適切なのかが見えてきます。
別れたい理由を明確にし、解決できるのかを見極めることで、関係修復の可能性を探ることが大切です。
彼女に別れたいと言われたら、別れたい理由から関係修復が可能か見極めましょう。
相手の気持ちが固いのにも関わらず、無理にすがると復縁の可能性もなくなるからです。
別れたい理由が彼女側にあると言われた場合、あなた側で改善するのが不可能であるため、相手は関係修復の意思はないと考えられます。
しかし、あなた側に問題があった場合、改善を提案することで別れを阻止できる可能性があるのです。
大切なのは、相手に対して誠意を見せること。
悪い部分を認めて直そうとする姿勢は、彼女が考え直すきっかけになるのです。
とはいえ、必ずしも相手があなたの改善する意思を受け入れてくれるとは限りません。
何を言っても平行線である場合は、関係修復が難しいと捉えましょう。
もし、話し合いの余地がありそうな場合は関係修復が望めるため、今後のあなたの対応次第では破局を阻止できます。
彼女に別れたいと言われ、関係修復の余地がありそうであれば、自分の気持ちを正直に伝えましょう。
正直な気持ちを聞くことで、考え直してくれる可能性があるからです。
関係修復が可能と考えられる場合は、問題の改善をする意思を伝え、「別れたくない」と正直な気持ちを伝えることが大切。
あなたの悪い部分を改善することが大前提ですが、彼女にとって問題となる部分がクリアになれば、別れる必要がなくなるのです。
また、彼女から別れを切り出したとはいえ、本当はまだ迷いがあるかもしません。
この場合、あなたの素直な気持ちを伝えることは、別れを阻止するための対処法としては有効的。
ただし、あなたが一方的に伝えるのではなく、相手の気持ちを理解したうえで正直な思いを示すことが大切です。
彼女に別れたいと言われ、回避が不可能だと判断したら、受け入れて一度距離を置きましょう。
無理に引き止めても逆効果になる可能性が高く、復縁の可能性を断つことになるからです。
関係修復が不可能だと考えられる場合や、判断できない場合は、あっさりと別れを受け入れましょう。
この時点で「別れたくない」と伝えても、あなたの気持ちが重いだけです。
相手があなたの気持ちを試す目的で別れを告げたとすれば、あっさりとあなたが破局を受け入れることで、想定外の展開に相手が困ります。
この場合は、あなたの気持ちを伝え、関係修復に努めましょう。
もし、相手に関係修復の意思がない場合は、彼女に執着せずに別れを受け入れることが大切です。
もめずに別れることで、冷却期間を置いた後、復縁できる可能性が高まります。
無理に引き止めず、つらくてもあっさりと対応することが望ましいのです。
冷却期間中にあなたの悪い部分を改善し、心の成長を遂げれば、あなたへの思いを再燃させるチャンスを高めます。
LINEで別れたいと言われた場合は、電話や直接会って話をするよう伝えましょう。
LINEだけで終わらせると、お互い遺恨が残る可能性があるからです。
直接会って話すことで、相手の考えが変わるケースもあるので、LINEで終わらせるのはおすすめできません。
相手の表情が見えない状況の中では本心が見えにくい場合があるので、直接会うことが大切なのです。
しかし、彼女側は会って言うのが気まずかったり、会うと気持ちがゆらいだりする可能性があることから、対面を拒否される可能性があります。
そのため、場所と時間を彼女に指定してもらったうえで「短時間でもいいから」と提案し、直接会う機会を作ってもらいましょう。
直接会うことで相手の気持ちをしっかり理解でき、どのような結果になっても納得しやすくなるので、LINEのみで完結させるのは好ましい別れ方とは言えないのです。
彼女に別れたいと言われたときにやってはいけないことは、以下の5つです。
彼女と別れたくない場合、気が動転してついやってしまいがちな行動ですが、一歩間違えると破局の可能性を高めます。
つらくて悲しい気持ちを抑え、適切な行動をとることが大切です。
これから紹介する言動を避けて、彼女の気持ちを取り戻せるように努めましょう。
彼女に別れたいと言われたときに感情的になるのはやめましょう。
感情的になると冷静な対話ができず、問題解決が難しくなるからです。
感情をぶつけることで、相手をさらに遠ざける可能性があります。
相手は、別れを決断するまでに多くの時間を費やし、悩んだ末にでた結論です。
あなたが感情的になって彼女を引き止める行為は、相手の意見を何一つ尊重しないで自分の思いを一方的にぶつけているのと同じ。
相手の意見に耳を傾け、理解することが大切です。
泣いたり怒ったりして彼女を避難する行為は、相手が話し合う意思をなくす原因になるため、言動には注意しましょう。
彼女に別れたいと言われたとき、相手を責めてはいけません。
相手を責めることで、より相手との関係が悪化する可能性を高めるからです。
別れの原因がどちらであっても、あなたが責めることで相手は対話をする意思がなくなり、回復不能な状態になる恐れがあります。
相手はあなたへの嫌悪感が増し、関係性の復活は絶望的な状態になりかねません。
もし、あなたに非がある場合は、反省をしていないと思われてしまいますよ。
どのような理由であっても相手を責めず、まずは相手の気持ちを受けとることが大切です。
そのうえで、あなたの正直な思いを冷静に伝えましょう。
責めたり、強い圧力をかけて相手が萎縮するような態度はとらずに、彼女と向き合いながら慎重に進めてくださいね。
彼女に別れたいと言われたときに、一方的に話をするのはやめましょう。
一方的に話をすると相手の気持ちや意見を無視してしまい、対話が成立しないからです。
話を聞いてもらえないと「この人には何を言ってもわかってもらえない」と判断し、そのままフェードアウトを迎える可能性があります。
LINEやSNSはブロックされ、接点を断たれる可能性があるのです。
まずは、相手の話を聞く姿勢が大切。
話し合いは、意見の交換をしてお互いの理解を深める場であるため、あなたが一方的に話をすれば彼女が嫌悪感を抱くのも無理はありません。
話を聞いてもらえないと感じ、会話の成立どころか信用を失う事態に発展する可能性があります。
彼女の話に耳を傾け、まずは相手の気持ちを理解することが重要なのです。
彼女に別れたいと言われたとき、しつこく連絡をするのはやめましょう。
しつこく連絡する行為は、相手がおびえてしまうからです。
電話やメールなどがしつこいと恐怖を感じ、反応することを避ける可能性があります。
最近では、男女のもつれが事件に発展するケースも少なくありません。
自分の身を守ることを優先にしたいと考え、あなたからの連絡を拒否するようになるのです。
また、しつこい男性は相手に嫌悪感を抱かせる原因になったり「面倒くさい」と思われたりする可能性も。
しつこい連絡は、自ら自身の評価を下げているのと同じことです。
彼女を引き止めたい気持ちはわかりますが、過度な連絡は控え、まずは冷静になりましょう。
彼女に別れたいと言われたとき、ほかの人を巻き込んではいけません。
ほかの人を巻き込むと問題が複雑になり、二人の間の問題が解決しにくくなるからです。
ほかの人を巻き込むということは、それだけあなたが彼女に対しての思いが強いということ。
しかし、相手からすれば自分の周りを固められると、彼女の恐怖心をあおることにつながります。
そのため、友人や家族を巻き込む、職場や学校に急に現れるなどの行動に相手はおびえてしまい、対話ができなくなるのです。
あなたは、純粋に彼女との関係を取り戻したいだけであっても、相手にとっては恐怖でしかありません。
あなたの強い思いが裏目に出ると、関係の修復は難しくなるため、ほかの人を巻き込まずに当人同士での解決を目指しましょう。
彼女に別れたいと言われたときの4つの対処法について紹介しました。
彼女に別れを告げられたら、つらさとショックで冷静さを失いますよね。
しかし、そのような状態のときこそ落ち着いて判断し、適切な行動を取ることが大切です。
彼女を引き戻したい一心で誤った行動を取れば、関係の修復は難しくなるので注意しましょう。
誠実に相手と向き合うことで、彼女はもう一度あなたにチャンスをくれる可能性があります。
あなたの行動次第でよくも悪くも未来は変わるので、彼女の意見を尊重しつつ、自分の思いを上手に伝えてみてくださいね。
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